Was erwartet dich in diesem Workshop?

Lu Jong ist eine sanfte, aber tief wirksame Praxis aus den Klöstern Tibets. Durch die Kombination von Form, Bewegung und Atmung öffnen sich die feinstofflichen Kanäle im Körper. In diesem Workshop liegt die Konzentration auf zwei wesentlichen Säulen des Lu Jong:

1. Die fünf Grundelemente: Sie dienen der Stabilisierung der Elemente Raum, Erde, Wind, Feuer und Wasser in unserem Körper, um ein stabiles Fundament für unsere Gesundheit zu schaffen.
2. Sechs Übungen für die Befindlichkeiten: Gezielte Bewegungsabläufe, die darauf ausgerichtet sind, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.

Sanfte Unterstützung für den Alltag

Lu Jong bietet uns wunderbare Werkzeuge, um das energetische Gleichgewicht bei verschiedenen Themen positiv zu unterstützen, wie etwa:

• Verdauung & Stoffwechsel: Um das innere Feuer zu regulieren.
• Wassereinlagerungen: Um den Fluss im Körper wieder anzuregen.
• Erschöpfung & Burnout-Prävention: Um neue Lebensenergie zu kultivieren
• Depressive Verstimmungen: Um den Geist zu klären und die Stimmung zu heben.
• Anfälligkeit für Erkältungen: Um die Widerstandskraft von innen heraus zu stärken.

Workshop-Details auf einen Blick: 

Wann: 18.01.2026, 10 bis 13 Uhr
Wo: Baden-Baden
Energieausgleich: 39 Euro/Person
Voraussetzungen: Keine. Lu Jong ist für jedes Alter und jede körperliche Konstitution geeignet.

Keine Anmeldung mehr möglich.

Wichtiger Hinweis: Die Teilnahme am Lu Jong-Workshop dient der Gesundheitsförderung und der Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Die Übungen sind eine begleitende Maßnahme und ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt/eine Ärztin, einen Psychotherapeuten/eine Psychotherapeutin oder einen Heilpraktiker/eine Heilpraktikerin. Es werden keine Heilversprechen gegeben.