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SUMMARY:Online-Vortrag: Frauengesundheit
DESCRIPTION:Hast du dich schon einmal gefragt\, wie sehr deine Hormone dein tägliches Wohlbefinden beeinflussen? Warum sich dein Energielevel verändert – im Laufe deines Zyklus oder in den Wechseljahren? \nIn diesem Webinar lade ich dich ein\, deinen Körper auf eine neue\, achtsame WEise zu verstehen. Du bekommst Einblicke in die Welt der Hromone – verbunden mit einem ganzheitlichen Blick auf deinen weiblichen Rhythmus. \nInhalte des Webinars \n\nWo Hormone im Körper gebildet werden\nDie wichtigsten Hormone und ihre Bedeutung\nMögliche Ursachen für hormonelle Veränderungen\nWie Hormonyoga dich auf achtsame Weise begleiten kann\n\nWas du für dich mitnehmen kannst \n\nmehr Bewusstsein für deinen eigenen Rhythmus\nneue Perspektiven auf Zyklus und Menopause\n\nDas Webinar ist für Frauen\, die … \n\nihren Körper besser verstehen möchten\nbewusster mit ihrem Zyklus leben wollen\nsich für ganzheitliche Ansätze wie Hormonyoga interessieren\n\nEs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Schreibutensilien bereithalten. \nWo: Online über Zoom\nTermin: 08.04.2026\nDauer: 19:00 Uhr bis ca. 20:30 Uhr\nWertschätzungsbeitrag: 7 Euro/Person \nAnmeldung erbeten bis zum 06.04.2026.
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SUMMARY:Workshop: Auf dem Stuhl mit Lu Jong in den Frühling
DESCRIPTION:Entdecken Sie Lu Jong\, das traditionelle tibetische Heilyoga\, das vor über 8000 Jahren in Tibet entstand. Diese besondere Form von Yoga basiert auf den Prinzipien der Traditionellen Tibetischen Medizin (TTM) und arbeitet mit den fünf  Elementen: Raum\, Erde\, Wind\, Feuer und Wasser. \nDie fließenden Körperbewegungen können auch auf dem Stuhl praktiziert werden – ideal für alle\, die aus gesundheitlichen Gründen oder im Büroalltag eine sanfte\, aber wirkungsvolle Yoga-Praxis suchen. Ziele: körperliche Blockaden und Spannungen lösen und das allgemeine Wohlbefinden fördern. \nInhalte des Workshops auf dem Stuhl:\n\nErlernen der Fünf-Elemente-Übungen  des Lu Jong.\nErlernen der Übungen für die Organe.\n\nBitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Schreibsachen für persönliche Notizen. \nFür wen ist der Workshop geeignet?\n\nEinsteigerInnen\, die Lu Jong kennenlernen möchten.\nMenschen\, die sanfte Bewegungen im Sitzen bevorzugen.\nFortgeschrittene\, die ihre Praxis verfeinern oder vertiefen wollen.\nBerufstätige\, die Yoga-Übungen einfach in ihren Alltag integrieren möchten.\n\nVeranstaltungsdetails\n 22.03.2026\n 10 Uhr bis 13 Uhr Baden-Baden\n Wertschätzungsbeitrag: 39 €/Person\n👇 Jetzt anmelden und dabei sein! \nAnmeldung: Bitte verbindlich bis spätestens 17. März 2026 anmelden. Mindestteilnehmerzahl: 3. Bitte Schreibzeug und bequeme Kleidung mitbringen. \nDer Workshop ist kein Ersatz für eine medizinische Diagnose oder Behandlung. \nTeilnahmehinweise \n 
URL:https://yoga-lujong.de/event/stuhl-lu-jong-fruehling/
LOCATION:Baden-Baden\, Germany
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